Alternatieve methodes
Lasertherapie
Bij een laserbehandeling om te stoppen met roken stimuleert de lasertherapeut de energiepunten op je lichaam met een pijnloze lichtstraal. Het kan gezien worden als een vorm van acupunctuur met lasers in plaats van naalden. Lasertherapie, net als acupunctuur, ondersteunt je lichaam om snel geen behoefte meer te hebben aan nicotine. Het kan je zo van je verslaving af helpen. Een enkele keer laseren is volgens de aanbieders vaak al voldoende ondersteuning om voorgoed te stoppen met roken. Het kan daarom een goede optie zijn voor mensen die geen lang behandeltraject willen doorlopen.
Acupunctuur
Om ontwenningsverschijnselen tegen te gaan stimuleert de therapeut door middel van acupunctuur de energiepunten. De meeste bevinden zich in het oor, maar ook op het gezicht en de handen, die gezamenlijk een breed effect geven. De behandeling kan zorgen voor een energiek gevoel, minder tot geen last van ontwenningsverschijnselen, weinig tot geen zin in roken en ontspanning.
Vergoeding
Een vergoeding voor alternatieve stopmethodes, zoals lasertherapie en acupunctuur, is in enkele gevallen mogelijk. Dit kan bij sommige zorgverzekeraars met een aanvullende verzekering voor alternatieve geneeswijzen.
Hypnotherapie
Hypnotherapie is een alternatieve aanpak om te helpen bij het overwinnen van een tabaksverslaving. Door middel van hypnotische suggesties en technieken, kun je diepgewortelde rookgewoonten aanpakken. De therapeut gebruikt deze methode om je te helpen ontspannen, negatieve patronen te doorbreken en je motivatie om te stoppen te versterken. Hypnotherapie kan resulteren in een gevoel van innerlijke rust, verbeterde wilskracht en een verhoogd vermogen om de drang naar roken te weerstaan.
