stoppen met roken

Betrouwbare informatie en advies
bij het stoppen met roken. Geen kosten.

Hoe stop ik succesvol met roken?

Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Ook met de juiste motivatie is het lastig om definitief vaarwel te zeggen tegen de sigaret. Met goede hulp wordt de kans om succesvol te stoppen tot tien keer groter dan stoppen zonder hulpmiddel.

Maar wat is goede hulp en hoe kom je daaraan? En waar vind je de juiste ondersteuning?

Stichting Stop Bewust is jouw keuzegids. Aan de hand van je persoonlijke situatie bespreken we welke stopmethode en/of hulpmiddel geschikt is voor jou. En we geven informatie over de vergoeding via de zorgverzekeraar.

Daarna beslis jij of je klaar bent om definitief vaarwel te zeggen tegen de sigaret, met of zonder professionele hulp. Durf jij de stap te zetten naar een rookvrij leven?

Interesse in een
rookvrij leven?

  • Voorlichting over een goede voorbereiding
  • Informatie over de vergoeding via de zorgverzekeraar
  • Advies over hulpmiddelen en stopmethodes
  • Hulp bij het opstellen van een persoonlijk stopplan
Tijd voor mijn eerste stap

vrijblijvend en kosteloos

hoe helpt stichting stop bewust?

jouw keuzehulp bij het stoppen met roken

Dus, jij wil stoppen met roken. Maar hoe pak je dit succesvol aan? Zoveel informatie, je ziet door de bomen het bos niet meer. Wat is een goede voorbereiding? Welke vergoeding is via de zorgverzekeraar mogelijk? Welk hulpmiddel is effectief, welke stopmethode heeft de beste resultaten? En… wat past het best bij jou?

Stichting Stop Bewust kan je helpen met het beantwoorden van al deze vragen. Onze telefonische stopadviseurs informeren en adviseren je. In drie stappen help jij jezelf met de start naar een rookvrij leven!

succesvol stoppen met roken in drie stappen

stap 1

Werk aan je motivatie

Een sterke motivatie is essentieel voor een succesvolle stoppoging. Info over hulp, blogs met tips en de maandelijkse nieuwsbrief kunnen je hierbij helpen.

Lees de nieuwste blogs >>
Stoppen met roken rokende sigaret

stap 2

Laat je informeren over hulp

Bespreek jouw manier om te stoppen met een ervaren stopadviseur. Laat je informeren over voorbereiding, hulpmiddelen, stopmethodes en vergoedingen.

Vraag een gratis telefonisch gesprek aan >>
Stoppen met roken sigaret

stap 3

start jouw rookvrije leven

Met de gekozen aanpak ga je aan de slag. Stop op de gekozen datum en hou vol! Ook bij moeilijke momenten kun je bij ons terecht voor tips.

Bekijk de tips voor succes >>
Stoppen met roken sigaret gebroken

Reviews

Andy Rijskamp

Leeuwarden

Goede informatie en ondersteuning bij Stichting Stop Bewust voor mensen die echt willen stoppen.

Mirjam Wagenmakers

Leeuwarden

Nu twee maanden gestopt door middel van Coaching. Aangeraden door stichting stop bewust, echt top!

Marianne Trijsburg

Spijkenisse

Goed contact en goede voorlichting. Je kan altijd bellen en verder kan je het ook echt zelf doen!

Esther Hendriks

Zevenaar

Ik raad Stichting Stop Bewust zeer zeker aan, goed advies en informatie.

Stoppen met roken blog

Stoppen met roken in 5 stappen met Stoptober

Stoptober in 5 succesvolle stappen

Stop jij met roken in oktober? De voorbereiding begint in september. Hoe ga jij het stoppen aanpakken? En ben je er klaar voor? In deze blog bespreken we de 5 stappen die jouw kans om succesvol...

Lees meer
Stoptober komt eraan: succesvol stoppen met roken

28 dagen rookvrij tijdens stoptober

Stoptober staat weer voor de deur! In oktober blijven we 28 dagen rookvrij. Doe jij mee dit jaar en stop je samen met duizenden andere Nederlanders? Lees in deze blog alles over Stoptober 2021 en bekijk...

Lees meer
Stoppen met roken manieren

Welke stoppen met roken manieren zijn er?

Stoppen met roken kan op verschillende manieren. Zonder...

Lees meer
Koffie en roken

Waarom gaan koffie en het roken van een sigaret vaak samen?

Een kop koffie en een sigaret: het is...

Lees meer
Aantal rokers gedaald in 2020

Aantal rokers weer gedaald

In 2020 rookte één op de vijf Nederlandse...

Lees meer
Stoppen met roken in 5 stappen met Stoptober

Stoptober in 5 succesvolle stappen

Stop jij met roken in oktober? De voorbereiding begint in september. Hoe ga jij het stoppen aanpakken? En ben je er klaar voor? In deze blog bespreken we de 5 stappen die jouw kans om...

Lees meer
Stoptober komt eraan: succesvol stoppen met roken

28 dagen rookvrij tijdens stoptober

Stoptober staat weer voor de deur! In oktober blijven we 28 dagen rookvrij. Doe jij mee dit jaar en stop je samen met duizenden andere Nederlanders? Lees in deze blog alles over Stoptober 2021 en...

Lees meer
Stoppen met roken manieren

Welke stoppen met roken manieren zijn er?

Stoppen met roken kan op verschillende manieren. Zonder of met ondersteuning, met een regulier of alternatief hulpmiddel, samen of alleen. Maar welke stoppen met roken manieren zijn er? En wat is de beste stopmanier? De...

Lees meer