Vraag je je af welk hulpmiddel het beste bij jou past? Zoek je de juiste stopmethode? Of wil je weten wat vergoed wordt door de zorgverzekeraar?
Een stopadviesgesprek helpt jou bij het beantwoorden van al jouw vragen over stoppen met roken en het vinden van de methode of ondersteuning die bij jouw past.
Kies voor een kosteloos en vrijblijvend stopadviesgesprek en stop succesvol met roken!
Roken en medische ingrepen
Roken beïnvloedt niet alleen je gezondheid, maar ook het herstel na medische ingrepen zoals een operatie. Stoppen met roken kan een groot verschil maken in hoe goed je herstelt na een medische ingreep. Wanneer je een paar weken voor een operatie stopt met roken zal je genezingsproces sneller gaan dan wanneer je pas stopt na de operatie.
Wat doet roken met je lichaam voor en na een operatie?
Je herstelt beter wanneer je niet rookt door de effecten die roken op je lichaam heeft. Wanneer je stopt zul je de voordelen ervaren van;
- Een betere doorbloeding: Nicotine vernauwt de bloedvaten. Hierdoor komt er minder zuurstof en voeding bij wondjes, wat het herstel vertraagt.
- Verminderd risico op infecties: Rokers hebben vaker last van infecties zoals luchtweginfecties en slechtere wondgenezing.
- Minder problemen met verdoving: Roken beïnvloedt hoe je lichaam reageert op narcose en medicijnen. De kans op complicaties is groter.
- Sneller herstel: Gemiddeld genezen rokers trager en hebben ze meer pijn na een operatie.
Hoe snel merk je verschil als je stopt?
Goed nieuws: De effecten van stoppen met roken kun je al binnen een paar dagen merken. Na 24 uur neemt de hoeveelheid koolmonoxide in je bloed af en verbetert je zuurstoftransport. Na een paar dagen werkt je hart beter en krijgen je longen meer lucht. Hoe langer je gestopt bent vóór een ingreep, hoe beter je kansen op een vlot herstel.
Tips als je binnenkort een operatie hebt:
- Stop bij voorkeur minimaal 4 tot 8 weken voor de ingreep.
- Vraag hulp: begeleiding en hulpmiddelen vergroten je kans op blijvend succes.
Laat je gezondheid niet in de steek
Een medische ingreep is hét moment om te stoppen met roken. Je lichaam krijgt zo de beste kans om te genezen. Heb je hulp nodig bij het stoppen of wil je weten hoe je het aan moet pakken? Neem contact op met Stichting Stop Bewust, onze stopadviseurs helpen je met persoonlijk advies en de juiste voorbereiding.