Blogs

Meeroken huisdieren - Stichting Stop Bewust

De nadelige gevolgen van roken voor de gezondheid van huisdieren

Het is algemeen bekend dat je met roken niet alleen jezelf kwaad doet. Niet-rokers hebben last van de nadelen van meeroken, zoals een hogere kans op verschillende gezondheidsproblemen. Een onderzoek...
Stoppen met roken in 5 stappen met Stoptober

Stoptober in 5 succesvolle stappen

Stop jij met roken in oktober? De voorbereiding begint in september. Hoe ga jij het stoppen aanpakken? En ben je er klaar voor? In deze blog bespreken we de 5...
Motivatie stoppen met roken

Hoe vind ik de juiste motivatie bij het stoppen met roken?

Motivatie bij het stoppen met roken is ontzettend belangrijk voor het succes van jouw stoppoging. Het is zowel belangrijk aan het begin van jouw stoppoging, als tijdens en na de...
Stoptober komt eraan: succesvol stoppen met roken

28 dagen rookvrij tijdens stoptober

Stoptober staat weer voor de deur! In oktober blijven we 28 dagen rookvrij. Doe jij mee dit jaar en stop je samen met duizenden andere Nederlanders? Lees in deze blog...
Roken risico trombose

Trombose: roken risicovoller dan AstraZeneca-vaccin

De laatste paar maanden is de zeldzame trombosebijwerking van een coronavaccin uitgebreid in de media besproken. Trombose is een heftige aandoening. Trombose en AstraZeneca zijn veel besproken in de media,...
Concentratie stoppen met roken

Hoe beïnvloedt roken de concentratie?

Sommige rokers denken dat roken ervoor zorgt dat zij zich beter kunnen concentreren. Het tegenovergestelde is waar: door te roken neemt het concentratievermogen af. In deze blog leggen we uit...
1 week gestopt met roken

1 week gestopt met roken? Zo blijf je gestopt!

Yes, je bent al 1 week gestopt met roken! Je mag trots zijn op het feit dat je al een week geen sigaretten hebt aangeraakt. De eerste week wordt door...
Stoppen met roken en de invloed op je humeur

Stoppen met roken en je humeur

Wanneer je eerder gestopt bent met roken heb je misschien gemerkt dat dit invloed had op je humeur. Dit kan erg zwaar zijn voor jou en je omgeving en soms...
Succesvol stoppen met roken

Wat verhoogt de kans op succesvol stoppen met roken?

Wanneer je een stoppoging doet, wil je natuurlijk dat deze succesvol gaat zijn. Je hoort allerlei adviezen, maar hoe zorg je ervoor dat het stoppen met roken lukt? Wat zijn...
Alles wat je moet weten over een stoppoging

Stoppen met roken? Dit moet je weten voordat je eraan begint

Het doel van de stichting: het informeren van rokers die graag willen stoppen met roken, zodat zij succesvoller zijn met hun stoppoging. Daarom vertellen we in deze blog alles wat...