Vraag je je af welk hulpmiddel het beste bij jou past? Zoek je de juiste stopmethode? Of wil je weten wat vergoed wordt door de zorgverzekeraar?
Een stopadviesgesprek helpt jou bij het beantwoorden van al jouw vragen over stoppen met roken en het vinden van de methode of ondersteuning die bij jouw past.
Kies voor een kosteloos en vrijblijvend stopadviesgesprek en stop succesvol met roken!
Is vapen echt zo schadelijk?
Gepubliceerd
3 juni 2025
Laatst bijgewerkt
3 juni 2025
Leestijd
3 minuten
De afgelopen weken is vapen in Nederland veel in het nieuws geweest. Nieuwe cijfers, schokkende ziekenhuisopnames en een landelijke overheidscampagne hebben het onderwerp volop in de schijnwerpers gezet. Voor iedereen die zich afvraagt of vapen echt zo schadelijk is vatten we in dit blog het belangrijkste nieuws samen en laten we zien waarom vapen niet als onschuldig alternatief voor roken gezien mag worden.
Alarmerende cijfers: vapen onder jongeren
Uit recent onderzoek van blijkt dat 1 op de 10 Nederlandse 12-jarigen al eens heeft gevapet. Onder jongeren van 12 tot 16 jaar is dat zelfs meer dan een kwart. Bijna 40% van de jongeren die wel eens hebben gevapet geeft aan verslaafd te zijn aan vapen . Opvallend is dat veel jongeren niet weten hoeveel nicotine hun vape bevat, terwijl sommige vapes tot 400 keer meer nicotine bevatten dan een sigaret.
Ziekenhuisopnames en levensgevaar
Een goed voorbeeld van de schadelijke effecten van vapen zijn de schokkende ziekenhuisopnames van de afgelopen maanden. RTL Nieuws meldde dat zeker vijf Nederlanders – onder wie een tienermeisje en een 28-jarige man – de afgelopen maanden in kritieke toestand in het ziekenhuis zijn beland na het gebruik van vapes. Vier van hen lagen langere tijd in coma. Artsen spreken van een “Russische roulette” en waarschuwen dat dit slechts het topje van de ijsberg is.
Hersenschade en verslaving
Volgens het Trimbos-instituut is vapen schadelijker dan eerder werd aangenomen. Ze bevatten niet alleen hoge doses nicotine, maar ook zware metalen zoals lood, die blijvende schade kunnen veroorzaken aan de hersenen van jongeren . De Hersenstichting en andere experts waarschuwen voor cognitieve en gedragsstoornissen als gevolg van vapen.
Overheidscampagne: ‘Nee tegen vapen’
Om ouders en jongeren bewust te maken van de gevaren, is op 12 mei de landelijke campagne ‘Nee tegen vapen’ gestart. De campagne roept ouders op om vroegtijdig met hun kinderen te praten over vapen en biedt tips. De campagne loopt tot 8 juni en wordt in het najaar hervat.
Handhaving en illegale vapes
Ondanks het verbod op vapes met smaakjes sinds 2024, blijven jongeren er relatief eenvoudig aan komen. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) heeft dit jaar al 185.000 illegale vapes en navullingen in beslag genomen, waaronder recent 70.000 navullingen met smaken zoals aardbei en watermeloen. De handhaving blijkt echter lastig, mede door online verkoop en sociale media.
Rol van ouders en scholen
Veel ouders maken zich zorgen over het vapegebruik van hun kinderen. Uit een enquête van RTL Nieuws blijkt dat 1 op de 8 ouders van basisschoolleerlingen zegt dat hun kind weleens heeft gevapet. Bij middelbare scholieren is dat een kwart, en bij mbo-studenten zelfs 40% . Ouders geven aan dat hun kinderen chagrijnig worden als ze niet kunnen vapen en soms liegen over hun gebruik.
Vapen is geen onschuldig alternatief
Wat ooit begon met de e-sigaret als een alternatief voor roken, is uitgegroeid tot een serieus volksgezondheidsprobleem. Vapen is dus zeker schadelijk. De combinatie van hoge nicotinegehaltes, aantrekkelijke smaakjes en sociale druk maakt vapen bijzonder verslavend voor jongeren. De recente ziekenhuisopnames en wetenschappelijke inzichten onderstrepen de urgentie van het probleem.
