Het demissionaire kabinet is niet van plan om sigaretten duurder te maken in 2022. Na prijsverhogingen in 2020 en 2021 gaan sigaretten in 2022 niet meer kosten. Echter, voor de jaren daarna staat er een flinke…
Roken is een verslaving, maar ook een gewoonte. Een sigaret roken bij de koffie, tijdens de pauze op je werk, na het avondeten of voor het slapen gaan: de gewoonte om er eentje op te steken…
Een sigaret en een glaasje alcohol gaan vaak hand in hand. Roken en alcohol worden geassocieerd met feestjes en gezelligheid. Wanneer je stopt met roken, is het verstandig om (tijdelijk) te minderen met alcoholische dranken. In…
Vanaf januari 2022 zijn rookruimtes niet meer toegestaan in het bedrijfsleven. Dit betekent dat elke bedrijfsruimte volledig rookvrij moet zijn. Al eerder werd het verbod ingevoerd voor (semi-)overheidsgebouwen en de horeca. Wat houdt deze maatregel in…
Yes, Stoptober zit erop. 28 dagen rookvrij: check! De lastigste periode is achter de rug, nu is het een kwestie van volhouden. Dit is echter niet altijd makkelijk. In deze blog geven we je tips om…
Wanneer je een operatie moet ondergaan, is het belangrijk om zo fit en gezond mogelijk te zijn. Dit vermindert de kans op complicaties en bevordert een goed herstel. Misschien heeft een arts of verpleegkundige tegen je…
Het is algemeen bekend dat je met roken niet alleen jezelf kwaad doet. Niet-rokers hebben last van de nadelen van meeroken, zoals een hogere kans op verschillende gezondheidsproblemen. Een onderzoek aan de Universiteit van Glasgow toonde…
Stop jij met roken in oktober? De voorbereiding begint in september. Hoe ga jij het stoppen aanpakken? En ben je er klaar voor? In deze blog bespreken we de 5 stappen die jouw kans om succesvol…
Motivatie bij het stoppen met roken is ontzettend belangrijk voor het succes van jouw stoppoging. Het is zowel belangrijk aan het begin van jouw stoppoging, als tijdens en na de stoppoging, want ook voor het volhouden…
Stoptober staat weer voor de deur! In oktober blijven we 28 dagen rookvrij. Doe jij mee dit jaar en stop je samen met duizenden andere Nederlanders? Lees in deze blog alles over Stoptober 2021 en bekijk…
maandelijks nieuwsbrief
ontvangen?