Pictogram van een agenda
Plan jouw
Adviesgesprek

Blogs

In onze blogs vind je alle informatie over de effecten van (stoppen met) roken en de mogelijke stopmethodes en hulpmiddelen.
Waarde stoppen met roken tip

De waarde van een stoppen met roken tip – boek van Robert West

In zijn onlangs vertaalde boek schrijft Robert West, de grootste expert ter wereld op het gebied van stoppen met roken, in de inleiding: “De waarheid is dat er geen enkele methode, panacee of wondermiddeltje bestaat dat…

slecht slapen

Stoppen met roken en slapen

Nicotine heeft invloed op de nachtrust en het slaappatroon. Uit onderzoek blijkt dat rokers vaker na de nachtrust minder goed uitgerust zijn dan niet rokers. Op de lange termijn is stoppen met roken dus beter voor…

https://stichtingstopbewust.nl/wp-content/themes/stichting-stop-bewust