Stoppen met roken is een geweldige beslissing voor je gezondheid, maar het kan een uitdaging zijn. Goede voeding zorgt ervoor dat je beter in je vel zit en dat je gewichtstoename door het stoppen met roken…
Stoppen met roken heeft talloze voordelen voor je gezondheid, zo ook voor je gebit. In dit artikel gaan we dieper in op de voordelen voor je mondgezondheid wanneer je besluit te stoppen met roken. Wittere tanden…
Wanneer je stopt met roken zal je lichaam beginnen zich te herstellen. De eerste verschillen merk je al na een paar minuten. Andere verschillen duren langer, tot wel 15 jaar. Om je een beeld te geven…
Als je in de nabije toekomst aan kinderen wilt beginnen is het een goed idee om nu alvast te stoppen met roken. Er zijn namelijk een hoop voordelen als je stopt voordat je kinderen wilt krijgen.…
Veel mensen hebben elk jaar weer last van hooikoorts. Het is een veelvoorkomende allergische aandoening die wordt veroorzaakt door pollen, grassen en schimmels. Symptomen hiervan zijn niezen, jeukende ogen, een verstopte neus en hoesten. Wat veel…
Zowel actief roken als meeroken is schadelijk voor de longen. Deze schade kan des te groter zijn wanneer iemand al last heeft van longaandoeningen, zo ook astma. Zelfs rook die in je kleding blijft zitten kan…
Wil je graag stoppen met roken maar ben je bang om aan te komen? Je bent niet de enige. Het is normaal dat wanneer je stopt met roken, je een paar kilo aankomt. Als je niet…
In deze tijd van het jaar worden de griepprikken weer uitgedeeld. Mensen die ouder zijn dan 60 jaar of mensen met chronische aandoeningen krijgen deze gratis en automatisch aangeboden. Voor de 60 plussers en vrouwen in…
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) behoort Nederland tot de voorhoede als het gaat om het ontmoedigen van roken. Ook Brazilië en Turkije doen het goed. Welke maatregelen Nederland heeft genomen om zo hoog te scoren lees je…
Dat roken heel slecht is voor de gezondheid weten en geloven inmiddels de meeste mensen. Desgevraagd kan iedereen wel een rijtje ziektes opnoemen die het gevolg ervan zijn. Veel mensen hebben ook iemand in hun omgeving…
maandelijks nieuwsbrief
ontvangen?