Verslaving als een keus (deel 1)
De meeste theorieën over verslaving en de bestrijding of het overwinnen van verslaving komen voort uit het idee dat aan het wel of niet gebruiken van een middel een beslissing ten grondslag ligt. In de loop…
Blogs
In onze blogs vind je alle informatie over de effecten van (stoppen met) roken en de mogelijke stopmethodes en hulpmiddelen.
Vooral hoogopgeleiden roken minder
Steeds minder mensen roken. Echter, de verschillen in rookgedrag tussen mensen met verschillende opleidingsniveaus worden steeds groter. Het aandeel hoogopgeleide rokers is sinds 1989 gehalveerd, terwijl de daling onder laagopgeleiden veel kleiner is. Laagopgeleide rokers roken…
Nieuwe, neutrale verpakking voor sigaretten in het Verenigd Koninkrijk
In het Verenigd Koninkrijk mogen sigaretten alleen nog verkocht worden in een groen-bruine verpakking. Hoewel de regel vorig jaar al in is gegaan, mochten fabrikanten hun oude voorraden nog opmaken. Vanaf vandaag moeten alle sigaretten in…
Kwitcase: een hulpmiddel bij het minderen van roken?
Een paar weken geleden werd onze aandacht getrokken door een artikel in de digitale versie van het Eindhovens Dagblad over een nieuwe tool om het stoppen met roken makkelijker te maken. Het artikel beschrijft de werking…
Kinderen en roken: de feiten op een rij
Onze maatschappij streeft ernaar om zo min mogelijk kinderen te laten meeroken of zelf te laten beginnen met roken. Zo is een van de opgestelde doelen van het Nationaal Preventieakkoord door de overheid en betrokken organisaties…
De rekening komt later!
Roken lijkt wat op kopen op afbetaling. Denk bijvoorbeeld aan het kopen van een nieuwe auto met een verleidelijke betalingsregeling: u heeft er wel het onmiddellijke plezier van maar u hoeft pas over 2 jaar te…
Stoppen met roken ook beter voor je nieren
Roken is niet alleen slecht voor je longen, maar ook voor je nieren. Inmiddels zijn er voldoende onderzoeken die een verband tussen roken en een verslechterende nierfunctie aantonen. Volgens twee medewerkers van het medisch centrum van…
Roken verboden op treinstations
Alle treinstations worden dit jaar rookvrij. NS en ProRail hebben besloten dat er op de bijna vierhonderd Nederlandse stations straks geen tabaksproducten meer verkocht worden. Daarnaast zullen daarvoor ingerichte rookzones verdwijnen. Op het station is vanaf…
Slim bord zet rokers voor lul
In Zweden is een unieke campagne gestart die gebruik maakt van een speciaal bord. Het slimme billboard tilt de term ‘social shaming’ naar een nieuw level. Lees er meer over in deze blog. Daling aantal rokers…
Leren omgaan met spanningsbronnen voordat je stopt
Een van de belangrijkste oorzaken van het mislukken van een stoppoging is dat je als stopper tegen spanningbronnen aan kunt lopen die moeilijk te beheersen zijn. Onrust roept het verlangen op naar een sigaret. Het advies:…
