Stoppen met roken in het nieuwe jaar
Happy new year! 2025 is in zicht. Elk jaar is januari voor veel stoppers een goede maand om een stoppoging te doen. Stoppen met roken is een populair onderwerp op sociale media en voor Stichting Stop…
Blogs
In onze blogs vind je alle informatie over de effecten van (stoppen met) roken en de mogelijke stopmethodes en hulpmiddelen.
Corona en roken: stoppen en gestopt blijven
Door het coronavirus en de bijhorende maatregelen ervaren meer mensen stress en angst. Voor veel stoppers is het door corona lastiger om het stoppen vol te houden of om een stoppoging te doen. Toch geeft 1…
Stoppen met roken en het coronavirus (COVID-19)
Ook Stichting Stop Bewust merkt dat er angst en onzekerheid heerst door het coronavirus. Daardoor merken wij dat we meer aanmeldingen krijgen van rokers die graag willen stoppen i.v.m. schone longen. Daarnaast zijn er mensen die…
Hoe plan je jouw perfecte stopdatum?
Het plannen van een stopdatum is een belangrijke stap in het voorbereidingsproces. Een goede voorbereiding en duidelijke stopdatum maken de kans op succesvol stoppen met roken groter. Maar hoe plan je deze belangrijke dag? We geven…
Verbod op verkoop van sigaretten in supermarkten vanaf 2024
Vanaf 2024 zullen sigaretten niet meer verkocht mogen worden in supermarkten. Dat staat in het nieuwe wetsvoorstel van staatssecretaris Blokhuis. Het verbod geldt voor alle rookwaar, waaronder sigaren, pijptabak en e-sigaretten. Het streven is om het…
Stoppen met roken en je humeur
Wanneer je eerder gestopt bent met roken heb je misschien gemerkt dat dit invloed had op je humeur. Dit kan erg zwaar zijn voor jou en je omgeving en soms zelfs een reden vormen om weer…
Wat is COPD?
Op Wereld COPD dag staan we stil bij de ziekte COPD. Roken is een van de grootste veroorzakers van deze chronische longaandoening. Wat is COPD, wat zijn de oorzaken van deze ziekte en hoe kun je…
Wat verhoogt de kans op succesvol stoppen met roken?
Wanneer je een stoppoging doet, wil je natuurlijk dat deze succesvol gaat zijn. Je hoort allerlei adviezen, maar hoe zorg je ervoor dat het stoppen met roken lukt? Wat zijn goede methodes? En wat kan je…
Mindfulness als hulpmiddel bij het stoppen met roken
Mindfulness: de ene persoon zweert erbij, de andere persoon vindt het te zweverig. Maar wat is het en hoe kan het jou helpen bij het stoppen met roken? In deze blog vertellen we alles over mindfulness…
Stoppen met roken? Dit moet je weten voordat je eraan begint
Het doel van de stichting: het informeren van rokers die graag willen stoppen met roken, zodat zij succesvoller zijn met hun stoppoging. Daarom vertellen we in deze blog alles wat je moet weten voordat je begint…
