Sigaretten worden duurder per 1 april 2020
Met ingang van 1 april 2020 worden de accijns op sigaretten hoger. De prijs van een pakje sigaretten stijgt met 1 euro. Aan het begin van het jaar ging de prijs van een pakje sigaretten al…
Blogs
In onze blogs vind je alle informatie over de effecten van (stoppen met) roken en de mogelijke stopmethodes en hulpmiddelen.
Rokers in jouw sociale omgeving: hoe ga je hiermee om?
Je bent gestopt met roken, super! Toch merk je dat het niet altijd gemakkelijk is om gestopt te blijven. Overal om je heen word je aan het roken herinnerd. Je ziet mensen roken op straat, je…
Stoppen met roken volhouden tijdens carnaval
Dit weekend is het weer tijd voor carnaval! Voor velen een groot feest waar ze naar uitkijken. Veel mensen koppelen gezelligheid aan alcohol en een sigaret. Als stopper kan carnaval daarom voor moeilijke momenten zorgen. Dit…
Stoppen met roken vergoeding zorgt voor toename stoppers in 2020
Stoppen met roken is populair. Stichting Stop Bewust ziet een sterke stijging in interesse voor informatie over stoppen met roken in vergelijking met vorig jaar. Bovendien zien wij dat steeds meer stoppers interesse hebben voor professionele…
Ik wil stoppen met roken, maar mijn partner niet…
Een lastige situatie voor veel rokers: je wil stoppen met roken, maar je partner niet. Je bent bang om weer in de verleiding te komen om te roken wanneer jouw partner door blijft roken. Dan moet…
Hoe ga je om met moeilijke momenten tijdens het stoppen?
Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Gewoonte, hunkering en nicotine-ontwenning kunnen het volhouden lastig maken. Misschien heb je soms nog last van een moeilijk moment tijdens het stoppen met roken. Wat kan je doen als je…
Veroudering van de huid door roken
Wist je dat roken ernstige gevolgen kan hebben voor je huid? Stoffen uit de tabaksrook zijn schadelijk en kunnen zorgen voor een snelle veroudering van de huid. Al in 1985 kwam de Britse arts Douglas Model…
Samenwerking met www.ikstop.nl
Stichting Stop Bewust start een samenwerking met Ikstop.nl. Samen zullen wij (s)toppers helpen met informatie en advies over stoppen met roken. Goed nieuws toch? In deze blog vertellen we meer over ikstop.nl en onze samenwerking. Wat…
Stoppen, afbouwen en minderen
Veel mensen vragen zich af of minderen/afbouwen een goed alternatief is wanneer het niet lukt om te stoppen met roken. Echter, in één keer stoppen met roken is het meest effectief, omdat de gezondheidswinst bij minderen…
Is roken minder slecht als je sport?
Sporters die roken zijn er zich vaak terecht van bewust dat roken slecht is. Ze denken echter dat ze juist door veel te sporten de nadelige effecten van roken ongedaan kunnen maken. En die gedachte klopt…
